【单选题】老年骨质疏松症的护理措施中,叙述正确的是A. 治疗以药物补充为主 B. 钙剂最好饭后服用，以利于吸收 C. 豆腐与菠菜同时烹调有利于钙的吸收 D. 可早期应用激素类药物 E. 增加钙和维生素D摄入

老年骨质疏松症的护理措施中，增加钙和维生素D的摄入是关键。钙是构成骨骼的主要成分，维生素D有助于钙的吸收。其他选项中，药物补充、饭后服用钙剂、同时烹调豆腐与菠菜、早期应用激素类药物等措施并不一定适合所有患者，且可能有副作用或效果不佳。