题目

关于老年人睡眠的有关说法,不正确的是()。 A. 合理安排生活起居,按时上床休息,养成良好的睡眠习惯B. 60~70岁老年人每日应睡眠8小时C. 71~90岁老人应睡7~8小时D. 白天应参加一些力所能及的运动和活动,使身体有一定的疲劳感,利于晚上睡眠E. 对情绪抑郁,好睡少动的老人,应限制其白天休息的时间

关于老年人睡眠的有关说法,不正确的是()。

  • A. 合理安排生活起居,按时上床休息,养成良好的睡眠习惯
  • B. 60~70岁老年人每日应睡眠8小时
  • C. 71~90岁老人应睡7~8小时
  • D. 白天应参加一些力所能及的运动和活动,使身体有一定的疲劳感,利于晚上睡眠
  • E. 对情绪抑郁,好睡少动的老人,应限制其白天休息的时间

题目解答

答案

C

解析

老年人的睡眠需求随着年龄的增长而变化。通常，60~70岁的老年人需要大约8小时的睡眠，而71~90岁的老年人则需要7~8小时的睡眠。然而，选项C中提到的71~90岁的老年人应睡7~8小时，这与老年人睡眠需求的普遍认知不符，因为老年人的睡眠需求通常会减少，而不是保持不变。因此，选项C是不正确的。