小张每周二、周五和周日固定参加骑行社团活动。某年 9 月和 10 月，小张分别参加了 13 次和14 次活动。问当年他最后一次参加活动是在哪一天（ ）A.12 月 31 日B.12 月 30 日C.12 月 29 日D.12 月 28 日

步骤 1：确定9月和10月的活动次数
根据题目，小张每周二、周五和周日参加活动，即每周参加3次活动。9月和10月分别参加了13次和14次活动。由于9月和10月的天数不同，我们需要确定这两个月的具体天数和星期分布。

步骤 2：计算9月和10月的天数
9月有30天，10月有31天。由于小张每周参加3次活动，我们可以计算出9月和10月的活动次数是否符合每周3次的规律。9月有4周零2天，10月有4周零3天。因此，9月和10月的活动次数分别为12次和13次，但题目给出的活动次数为13次和14次，说明9月和10月的最后几天中，有额外的活动日。

步骤 3：确定9月和10月的最后几天
由于9月和10月的活动次数分别为13次和14次，说明9月和10月的最后几天中，有额外的活动日。9月的最后几天中，有1天是活动日，10月的最后几天中，有2天是活动日。因此，9月的最后一天是周日，10月的最后一天是周五。

步骤 4：确定12月的最后一天
由于12月有31天，我们可以计算出12月的最后一天是周日。因此，小张最后一次参加活动是在12月31日。